50岁女人吃阿胶和黄芪好不好

阿胶有补血补阴的作用，主冶气血虚头昏、面色腊黄、失眠心悸等病症。黄芪能够补气血益气固、生津解渴、利湿退肿，主冶气血两虚、表虚盗汗、肾阴虚衰微。阿胶和黄芪沒有配伍禁忌，二者同屏可以提高补血益气养血、扶正固表、养血安神助眠的作用。阿胶和黄芪都能够补血，二者同屏主要便是提升了补血益气养血的作用，黄芪能扶正固表，阿胶也带有丰富多彩的营养元素，二者同屏可以提高身体免疫力，预防流感等病症产生。黄芪益气固抑汗、补气血养血，和阿胶搭配以后，能够改进气血虚困乏、睡眠质量差、睡觉盗汗、腰酸腿软的病症。

1.气血两虚者。阿胶和黄芪有补血养血的作用，面色煞白、气血虚乏力、舌苔薄白者能够服用阿胶黄芪，增强抵抗力，补血补气。

2.睡眠质量差者。睡眠质量差与健康状况拥有 紧密联系的关联，气血虚者会出現睡眠质量差的病症，阿胶黄芪可以补血生津止渴、养血安神助眠，可以减轻睡眠质量差的病症。

3.面色腊黄者。面色腊黄者体质较弱，气血两虚，服用阿胶黄芪能提高体质，补充维生素，并能扶正固表、养血补血，针对改进面色腊黄有一定功效。

原料：阿胶、黄芪、米酒。

作法：加入适量的阿胶黄芪放到小量的米酒里边，隔水蒸，慢炖，阿胶黄芪的有利成分都溶进了米酒里边就可以，每天2次。

作用：补血补气。

原料：阿胶150克、米酒350mL、黑芝麻粉50克、核桃肉80克、老冰糖250克。

作法：先把阿胶1砸烂，适当的黄芪再再加米酒，先侵泡一周。待等阿胶呈蜂窝状，随后再放入水中炖化，最终再添加黑芝麻粉、核桃肉，再再加250G的老冰糖。蒸上一小时，另外要不断拌和，早中晚服用一次。

作用：补肾填精。

"辨别阿胶块品质好坏的小窍门

追溯阿胶深褐色，有光泽度。质硬而脆，横断面明亮，残片对阳光照射视呈深棕色透明色状。气微，味微甘。不难看出：

一、阿胶并并不是沒有一切味道的，中药炮制黑驴皮虽能去其腥味之气，可是一切中药炮制都不可以肯定的除掉某类药物的味儿，数最多只有更改之。黑驴皮历经中药炮制，要是不用矫味剂，腥味气虽去，但味道微存。这一味儿并不是异味，中医学上称“气微”。还可以说成阿胶的天性味道。该类没有矫味剂的阿胶，置釜中煮，愈煮愈香。另有一类阿胶，嗅之无气味，但熬膏却越熬越臭，该类阿胶在其中必是加上矫味剂，而求嗅之无气味。却不知道，气微原是阿胶天性。

二、阿胶深褐色，有光泽度。残片对阳光照射视呈深棕色透明色状。深褐色颜色值之别与灰黑色。褐黑色不以纯黑色，其形渐近灰黑色，挂深棕色色彩。以前有些人说阿胶越黑越好。也不尽然，危害阿胶颜色要素诸多：水解反应時间、原料应用等。但用最优秀的品质控制系统，避免一切不利条件，由制做阅历丰富的老胶工亲身实际操作，所制作阿胶亦非纯黑色。

阿胶愈黑其因为有二：一者，水解反应時间太长。二者，加上色素。此二者均为不可取。不然阿品质必降。