泰国燕窝的做法

①、隔水炖：

隔水炖就是指将原料放进炖锅内，盖上，再将炖锅放进盛水的锅内(水位线在器皿口下列)，盖上盖子，温火长期加温，把原料炖熟。食物根据隔水炖的方法能维持原先的样子，料汁美味。

隔水炖可让燕窝遇热更匀称，口味更强。燕窝在隔水炖的全过程中不容易导致燕窝在炖锅内强烈滚翻，炖出去的燕窝更加浓醇，色调清亮，也更美味。因而，营养成分保存得也更强。

②、隔水蒸：

隔水蒸就是指把原料放进密封性的容器，再放进沸滚的锅或笼屉上蒸。其实际效果与隔水炖基本一致。可是，隔水蒸的溫度比隔水炖的高，蒸的溫度较为高，就务必把握好蒸的時间。假如蒸的時间不够，会使原料不太熟和缺乏香鲜味儿;假如蒸的時间太长，又会使原料过度软烂造成 化水而蒸发掉食物需有的香气。

燕窝和燕窝饮品的作用与功效

有趣的灵魂千篇一律，漂亮的容貌万里挑一，当女性碰到燕窝，等同于挽救了自身的美好年华，变缓衰老的速率。每一口燕窝可以保证的就是拉住岁月的步伐，让皱褶爬慢一点，让色素斑呈现得慢一点，让脸蛋儿再弹滑一点。燕窝尽管很贵，但女性吃的每一口燕窝，皮肤都是会悄悄的帮你记牢。有些人说，吃燕窝没功效。的确，燕窝不如整容手术、医疗美容马到功成的功效，燕窝更高度重视调理，凭着燕窝的滋润才可以从里到外保养肌肤，让好面色从肌底液渗入出去，而不是凭着外在方式对表层开展“修复”，过去了一段时间也要开展“维护保养”，这样一来不只浪费钱财，也浪费活力。服用燕窝变漂亮，风险更小，并且功效更加耐久度。燕窝维护保养是一个由浅入深的全过程，要想见到功效，就务必像擦抹护肤产品同样勤劳保养肌肤，坚持不懈一段时间，会有惊喜的功效。燕窝具备滋阴润肺、补心平肺的成果，许多 吃燕窝的女性盆友意见反馈，吃完燕窝后，性子没那麼过去那麼心浮气躁了，入睡比以前好啦，就连皮肤原本的雀斑、色素斑也全都变浅了，并且肌肤也越来越亮润光洁，由此可见，燕窝简直女性盆友的一大福利。在传统式思想意识中，燕窝仅是女性的滋补品，不必认为吃燕窝只是是女性获利，男人也同样能吃燕窝。男人吃燕窝，可以提高身体免疫力，提升身体机能。如今社会发展压力太大，男人工作中加班加点应对多，这样一来就免不了经常熬夜、吸烟、饮酒，这类欠佳生活个人行为会危害身心健康。疼爱自身男人的媳妇或女朋友们何不为自己男人炖点燕窝，燕窝可以化痰清热解毒，对呼吸系统拥有 非常好的滋养功效，尤其合适抽烟饮酒人员，就算不可以管好他戒烟酒，最少能维护他身心健康，生活远离疾病困惑，做取得成功男人反面的深交女性。"