在怀孕期间，孕妇如果有条件吃燕窝，将给自己和胎儿带来很大的好处。所以孕妇在怀孕期间可以考虑购买燕窝，燕窝有很多种，其中孕妇红枣黑枸杞燕窝就是不错的选择，它功效颇多。

       一、润肺

       首先这款燕窝具有润肺的作用。从中医的角度来讲，燕窝归肺经，具有润肺的效果，而且润肺效果显著。如今人们在购买燕窝的过程中，也开始重视燕窝的养生功效，有针对性的服用。

       二、补肾

       因为这款燕窝中加入了黑枸杞，所以在润肺的基础上，又增加了补肾的效果。孕妇吃燕窝要掌握好用法和用量，在燕窝中添加黑枸杞或者直接购买套餐，会让补肾效果增强。

       三、补血

       在燕窝中加入了红枣，也就使得燕窝的补气血功效增强。因此这样的燕窝套餐或者搭配好的燕窝，都可以帮助我们提升燕窝的补养功效。可谓是一举两得甚至是一举多得。

       孕妇在购买和挑选燕窝的时候，首先要保证自己购买的燕窝属于真品，没有工业注胶等有害物质的添加，其次可以选择搭配好的燕窝，效果更好。所以购买和选择燕窝都有讲究，都有要注意的地方。