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适合孕晚期燕窝做法
189 2020-09-28





牛油果燕窝 材料:燕窝35克、牛油果1个、冰糖适量、薄荷叶少许。 做法: 1、准备材料。 2、牛油果的果肉挖尽,壳子待作为容器。 3、果肉用勺子压碎,不要用搅拌机,会打的太碎,影响口感。 4、发好的燕窝加少量热水,入热水锅用文火隔水蒸20分钟,再加冰糖再蒸10分钟。 5、把蒸好的燕窝跟压成碎块的牛油果泥均匀搅拌在一起,重新填入牛油果壳中。点缀上薄荷叶即可。




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