冰糖是炖燕窝最好的配料,先用纯净水或者凉白开将燕窝泡4-5个小时,泡发率是衡量燕窝的特征,如知名老牌福临门燕窝泡发率都达到8倍以上,泡发后按着燕窝纹理一条条的撒开,然后用镊子挑下里面的小绒毛,弄好后把燕窝按2-3克的量放入白瓷碗中加入纯净水或者凉白开,水盖过燕窝一点点即可,隔水炖20分钟左右,之后加冰糖或者牛奶调味就可以了。炖燕窝就是这么简单,但是一定要具备隔水炖煮的条件。