30-40分钟。

用料：橙子 一个、燕窝 一盏（5-6克）

做法步骤：

将做法保存到手机

步骤 1、燕窝发好（3小时左右）

步骤 2、橙子切下一个盖 把肉挖掉大部分 把燕窝撕成一丝丝 多冲几遍水冲去多余的杂质 把燕窝放进橙子中加水（剩下燕窝单独炖） 加入适当冰糖

步骤 3、盖上盖子 水开25分钟即可