京东的品质不错的，可以相信。在购买时可以注意以下几点：

网上买燕窝一定要找信任度高的卖家，而且自己也要掌握一些燕窝区分真假的技巧，先少量购买一点检验一下。若质量好可以考虑长期食用，千万不因为廉价或遭到商家活动影响而许多购买燕窝。

1.燕窝的产地

一定要弄清楚燕窝的产地，不要一味的信任商家自己说，要有根据，比方说燕窝是否贴有溯源码标签，这是最简略也是最直接获取燕窝的产地以及燕窝相关信息。

2.燕窝的出厂日期

燕窝在采摘下来通过处理后都有出厂日期和保质期的，一般正规进口燕窝保质期在3年，若是通过人工后期处理保质期或许就几个月。所以网上买燕窝要问清楚燕窝的出厂日期，及其保值期有多久。

3.燕窝的材料

燕窝的材料依次为：极轻毛燕/轻毛燕、毛燕、草燕，材料越好燕窝的质量越高，极轻毛燕/轻毛燕是上等的燕窝材料，其营养价值更为丰盛，更适合滋养。

4.燕窝的大小

虽然燕窝的大小抉择燕窝的价格凹凸，但是燕窝不是越重质量就越好。燕窝是由底座、燕角、囊丝加盏身4个部位组成的，其间底座和燕角占燕窝的40%的分量，优质的燕窝在采摘下来都会剪去底座和燕角。因为底座和燕角比较脏很难清洗的，囊丝也是相同，囊丝里面是非常脏的，要想抵达洁净度的话，囊丝也会被破坏掉。所以底座和燕角越大，燕窝的质量越差，囊丝越无缺，燕窝的造假嫌疑越大。

5.燕窝的干度

燕窝的干度直接影响燕窝的质量，越干的燕窝越简略保存，且营养价值更高。若后期通过人工处理，燕窝湿度大，不简略保存，营养价值低。

6.燕窝的发头

燕窝的发头就是燕窝在浸泡4~6小时后的泡发率，一般正宗燕窝泡发率在6~8倍，低于或超于这个倍数的燕窝选择需谨慎。因为燕窝通过药水漂白后泡发率相对较低，若是人工后期刷胶处理，泡发率可高达10倍以上，这样的燕窝虽然看上去发头特别吸引人，但是燕窝的营养成分就没有多少。

总结：网上买燕窝需留心，一是要找到靠谱的商家，二是自己也要掌握一些区分燕窝真假的技巧。先少量购买一点检验一下，若质量好可以考虑长期食用，千万不因为廉价或遭到商家活动影响而许多购买燕窝。