燕窝可以带上飞机，燕窝不是违禁品。但瓶装燕窝不能超过100毫升，超过就要托运。

燕窝是中国传统珍贵的滋养美食，是贵族特权的历史。富含蛋白质，碳水化合物，灰分，磷，钙，铁，钾等营养成分。有五个主要功能：滋阴，滋润烦躁，益气，补中，养颜等五大功效。燕窝对孕妇来说，具有独特的效果，可以使母亲更加美丽，更健康的孩子。