可以加热了吃。将热牛奶、热开水、泡好的蜂蜜等等加入即食燕窝就可以了。

即食燕窝的挑选攻略

1、正规渠道购买：品牌官网、专卖店、商超、正规第三方平台；

2、看标签配料：配料以纯净水、燕窝、冰糖为最佳；配料以纯净水、燕窝、冰糖、琼脂或海藻酸钠，看个人对燕窝的含量需求。

3、看固形物含量：固形物含量代表着燕窝的含量，含有琼脂或海藻酸钠就不要参考固形物含量了。

4、看生产日期：即食燕窝保质期一般在12~18个月，不是越长就添加防腐剂什么的，只是工艺不同而已。

5、看瓶体实物：看瓶内燕窝一般是呈絮状的，是否存在其他异物。