贫血吃燕窝可能是好的。燕窝营养比较丰富，燕窝主要成分可能是蛋白质。不知道你是哪种类型的贫血。如果是缺铁性贫血，吃燕窝的同时可以补充点铁剂。燕窝不能代替药物，燕窝作为保养品也应该适量。不要指望多吃点燕窝就把贫血治好了。贫血需要针对病因治疗。