燕窝一定要坚持吃。坚持吃一年的燕窝，那么你会发现的肌肤对比起去年来说，实在是有一个很大的区别，不仅仅肌肤的润泽度更加的高了，而且肤色靓丽。并且随着40+女性伴随着更年期出现的焦虑、失眠等内分泌失调的现象也会在坚持吃燕窝的这一年里有了些改变。女人一定要坚持吃燕窝，这样既可以舒缓焦虑、失眠等更年期症状，并且可以改善肌肤、肠胃现象哦。吃燕窝，一定要贵在坚持。在服用的道路上，你将会发现你的身体正在慢慢的发生很大的变化哦。