感冒的人不能吃燕窝，因为燕窝能促进细胞分裂，所以癌症患者不能吃燕窝，燕窝富含蛋白质，对蛋白质过敏的人不能吃，燕窝中含有的蛋白质不易消化，所以太虚弱的患者不适合吃燕窝，体质寒冷的孕妇不适合吃燕窝，肠胃不好的人也不能吃燕窝。在服食燕窝的期间比较好是要清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。