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孕妇几个月才吃燕窝
173 2020-11-16

孕妇怀孕全种可吃燕窝。孕妇吃燕窝注意事项:1、燕窝需要洗干净,最好的方法就是浸泡,浸泡1-2小时后倒掉水,期间要清理其中的燕毛等杂物,随后再浸泡一次,这次浸泡的水可以直接用来隔水炖。2、如果需要急用燕窝,可以用温水来浸泡,半个小时就可以取用的。3、燕窝和血燕有些区别,如果是燕窝,一般是6-8小时即可,如果是血燕的话,则要花上双倍的时间,此外还要看看燕窝的厚薄、干湿度等。

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