第一点：看有没有溯源码，这个是一个燕窝安全的保证，没有这个的燕窝不要选，有了的也要扫一下看看，是不是真的，有不法商家就给你贴个假的码，这个码是中国和原产地双方认证的，不管是重量，工厂，原产地，啥信息都有保证的~

第二点：我们看是啥原材料，老有人说燕窝都一样~，你用燕碎做的能和整盏做的一样吗？当然不一样啊，营养就跟不上，你不敢用好的，就不要去说那啥，丢人的~

第三点：固形物含量，不谈这个的都是耍流氓，很多商家不敢谈，真的是也就30%，这基本上就是水了，你得很仔细的才能看到即食燕窝，哎，正常你起码得80%以上吧，有一些优秀的能做到95%

第四点：原材料来源，好燕窝就那几个产地，印尼、越南、泰国，印尼的金丝燕盏，这是业内比较受欢迎的~