增强抵抗力，在《本草纲目》中，阿胶被称作“填补五脏肾阴虚的药品”，仅有当人体做到阴阳调和时，才可以抵御病症。阿胶能滋阴，在阴充裕的状况下，使阳阴，内脏器官作用一切正常。除此之外，阴阳调和也是优良身体素质的标示。

防骨质疏松症，女性坚持不懈服食阿胶，能够提升身体钙的摄取，提升骨矿物含量，推动骨抗压强度，也可以合理防止骨质疏松症。

养颜美容，阿胶能够持续上升身体血细胞和血红蛋白浓度的含量，根据补气血和滋养肌肤。长期性的吃阿胶会让脸部更为的白里透红，肌肤也会越来越细致许多 ，看起来也很有精神实质，是女性美容养颜的好商品。

可改进身体钙均衡，坚持不懈服食阿胶的女性，能够提升身体钙元素的消化吸收，能够提升人体骨骼中矿物的含量，协助人体骨骼的生长发育，尤其是来到中老年人出現骨质疏松症的情况下，吃点阿胶，能够推动钙的消化吸收和存储。

调理月经养胎，阿胶可因气血两虚，淤血和心火旺造成月经失调而应用;阿胶可滋阴血，益冲任，所以能安胎，养胎，調理怀孕病。针对普遍的胎宝宝原素不固，胎宝宝躁动不安，针对小产导致的气血虚有非常好的填补功效。

益智类益脑，阿胶带有多种多样成分，能够减轻学习培训焦虑不安，让人的大脑有充足的休息日，能够在高节奏感的工作中学些中提升 身体素质，大脑健壮，精力旺盛。阿胶带有小小分子活性肽，能提高人体的记忆力和鉴别工作能力，具备极强的缓解疲劳功效。

防癌，阿胶能双重调整免疫细胞，NK体细胞在抑止肿瘤发生中起着关键功效。放化疗中服用阿胶，能够降低化疗副作用的出現，还能够提升药品的耐受力。

"阿胶的识别方法

阿胶能补阴、润肺、止血。用以气血两虚腊黄、晕眩心慌气短、肌痿乏力、烦心难眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咳血、呕血小便带血、大便出血月经崩漏、怀孕胎漏、贫血。可是市面上還是有很多仿冒的阿胶，那麼怎样购买阿胶便是很重要的事儿了，下边教大伙儿辨别阿胶的方式：

方式/流程

1.色调：正品阿胶光滑有光泽度，断应对阳光照射视呈深棕色透明色状，胶块表层当以黄透如棕色，光黑如漆者为真。

2.味道：真实的阿胶沒有皮异味，夏季都不呈现黏腻情况。把正品阿胶剁碎后，加开水冲，随后盖上茶杯盖，置放1～2分钟，开启后就能嗅到胶香气。伪品历经上边的方式，沒有胶香气，有腥臭;于水里加温融化，液位由一层人体脂肪油，具肉皮汤味。

3.火试：取试品少量放到钳锅内烧灼，初则崩裂，接着澎涨溶化冒冒烟，有浓郁的香油香味，灰化后沉渣乌灰黑色，质松散，呈片或团小块，不与钳锅粘结。

4.水试：烧开融解，水溶液呈浅红棕色浑浊，并有白化学物质进行析出，液位有液滴，取胶溶解水里，液澄澈，无浑浊。正品阿胶水溶液静放4小时后不凝结，伪品水溶液凝结成粘稠。

5.敲打：手执用力敲打桌面上，取一块拿在手上用力拍在桌子可碎成数块残片横断面呈深棕色、透明色、无脏东西者为真，若敲打软而不碎者，则疑似伪品、杂皮胶。