在生完孩子以后很多产妇会选择食用燕窝，因为生完孩子以后产妇的身体比较虚弱，这个时候如果吃燕窝的话，那么可以起到滋补的效果。但是很多人不知道燕窝能吃多久，燕窝吃到产后几个月比较好？

       1. 产后燕窝可以吃多久

       其实燕窝是可以长期食用的，所以产后如果想用燕窝补身体的话可以根据个人的身体状况而定。因为燕窝里面含有的微量元素比较多，如果坚持食用的话有注意产后身体恢复，这也是很多女性产后选择食用燕窝的原因所在。

       2. 哪些人适合食用燕窝

       其实不是任何产妇都可以食用燕窝，如果对蛋白质过敏的话，那么就不适合食用燕窝。因为这种情况下吃燕窝的话，会导致出现过敏现象。如果有感冒症状的话，这个时候也不适合吃燕窝，因为这样有助于病毒的疏散。

       如果女性产后属于正常状况，并且身体不过敏的话，其实可以长期食用。但是每个阶段的量是不一样的，所以可以根据这种情况而定。当然如果长时间坚持吃的话，燕窝的滋补效果会比较大，并且对人体来说也有好处，但是需要根据身体情况而定。