蔓越莓胶囊能空腹吃，但是建议随餐服用效果更好。空腹服用蔓越莓并不会伤胃，但是，空腹服用蔓越莓的话，在功效方面会差一些，但是根据品牌的不同，严格按照说明书上的方法进行使用。因为蔓越莓胶囊是脂溶性的，只有混合饭菜里的油脂，方能更好的溶解，更有利于人体吸收。但不适合在晚饭过后服用，因为它本身就有加速新陈代谢的作用，太晚服用会影响睡眠效果，因此，为了更好的吸收蔓越莓胶囊的中的有效成分，建议吃完饭10分钟以内服用蔓越莓胶囊。