建议一天喝50-100ml左右即可。

陈皮泡酒的药用价值是比较高的，正常情况下成年人一天喝50-100ml的陈皮酒，就可以满足一天的需求了，不需要饮用过量避免对自身健康造成威胁。

小贴士：陈皮酒属于一种养生酒，一般人群均适宜，但酒精过敏者应慎食。