在孕晚期的时候宫缩的次数多少为正常，并没有比较明确的结果，一般不能够超过20次。怀孕晚期主要指的是怀孕达28周以后，宫缩的次数明显的比怀孕中期的次数增多，并且宫缩的强度更加强。还会表现出腹部发紧的症状，这是属于无效的宫缩。在出现假性宫缩的时候可以适当的休息，还可以调节情绪、深呼吸，减少对子宫的刺激。另外在临产之后也会出现宫缩，刚开始属于不规律的宫缩，然后逐渐会变成规律的宫缩，早期规律的宫缩间隔的时间比较长，每隔7~8分钟会收缩一次，随着产程的进展，间隔的时间会越来越短，可能2~3分钟宫缩一次。