感冒过程中的人不宜吃燕窝。亚急性病症高峰时段和发烧感冒期，绝大多数人体免疫系统作用降低，本身人体内脏作用都遭受危害，非常是呼吸系统和消化系统最显著。

　　发烧感冒期内如果有发烫等病症时，最好是将燕窝等滋补品中止，不然非常容易使病况加剧。燕窝带有较多的蛋白，因而蛋白质过敏者最好是不必服用。

　　不满意4月的新生婴儿不可以立即消化吸收燕窝营养，不宜吃燕窝。4月之后就可以服用，服用炖的時间稍长一点，可提升身体素质和胃口，推动人体和智商的发肓。

　　燕窝对预防癌症和癌证病人医治、放疗后的康复治疗能具有恢复体力、补充维生素、增强免疫力的食效。但对没经医治或肺癌晚期的人好似抱薪救火，沒有一切协助，因此不宜吃燕窝。

　　温馨提醒

　　1)服用燕窝，尽可能不抽烟。

　　2)燕窝中含有蛋白，而茶中带有丹宁酸。假如吃燕窝的情况下另外饮茶，丹宁酸能与蛋白反映，转化成

　　不溶解水的鞣酸蛋白，促使蛋白凝结。

　　3)那样的话不但会危害燕窝的消化吸收和营养成分，还将会会造成消化不好、严重便秘等病症。

　　以便防止造成副作用，各位朋友们在服用燕窝的情况下，不可以与药品一并进餐。

　　小伙伴们如要服药，不论是药物還是中药材，必须与进餐燕窝的時间间隔1~2钟头。