燕窝和牛乳是能够 一起炖着喝的，这一并没什么风险的要素，也无需过度的担忧，由于所有人的饮食结构，口感习惯性全是不太一样的，所以说平常的情况下适度的吃一些能够 提升人体的免疫能力，并且针对美容护肤而言也拥有 一定的功效，可是不必过多填补，平常還是要培养有规律性的衣食住行饮食搭配方法。

　　干燕窝的储存

　　燕窝是小燕子所代谢的宝贵体液，一如别的食材般，必须妥当存放。理想化的方式 是先将燕窝放进密封性的燕窝密封罐内(也可存放于冰箱冷藏层)。若燕窝不小心沾上体内湿气，可放到冷气机口风干，切勿焙烘或者以太阳光晾干。

　　泡开后燕窝的储存

　　将历经侵泡、挑毛、清理后的燕窝，撕为一丝一絮状。

　　凉干后并按每一次服用份量(大概20g)/包散装后用保鲜袋扎牢包好，以防反味。

　　随后将这一包包分好的燕窝一起放进一个密闭的塑料盒子或别的密闭小盒子，再存放入电冰箱的冰箱冷藏内，将冰箱冷藏室的溫度调整到4度上下就可以，那样能够 储存2个月上下。

　　炖燕窝用冷水還是开水

　　回答是炖燕窝用冷水更强。炖燕窝的情况下一般是用冷水炖的，而且炖燕窝用冷水再和燕窝一起加温，那样能让燕窝的受热更为匀称，而泡燕窝的水一般也是提议用冷水，在冬天较为冷的情况下能够 挑选用温开水。

　　炖燕窝用冷水更强，由于冷水较为柔和，炖燕窝用冷水也会使受热较为匀称，使燕窝的营养元素可以渐渐地的炖出，口味和营养成分都会更好。

　　而若是立即添加沸水烧煮，则会造成燕窝受热不匀称，在其中的一些特异性成份减少，不利营养元素的炖出，其口味和营养成分都是较为差。