同仁堂瓶装燕窝怎么吃

　　北京同仁堂罐装燕窝和其他的既食燕窝食用方法是一样的。一起来看一下:

　　1、既食燕窝打开表盖后需扭紧瓶塞置放在0-4度的自然环境中储存，且打开表盖后需在1个星期内服用完，以确保燕窝新鮮营养成分。

　　2、舀燕窝的汤勺需整洁，如舀过牛乳、椰子汁、纯蜂蜜等以后切忌再立即伸进瓶中舀燕窝。次之汤勺如用热水烫之后，切勿立即舀既食燕窝，需等汤勺溫度降至常温下再舀既食燕窝。

　　3、燕窝性温属水，能够 和各种各样食材般配，沒有和燕窝起副作用的食材。但是既食燕窝或干燕窝配食注重“以清配清，以柔配柔。

　　4、一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，另外，由于燕窝带有较多的蛋白，因而在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。

　　5、吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。

　　6、吃燕窝注重少食多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3-5克，既食燕窝每一次20-30克上下，要空肚服用，每天一次或是第二天一次，夜里空腹服完入睡最好是。在吃燕窝的全过程中我们要留意之上这种常见问题，用最好是的方式去吃滋补品，才可以做到最好是的实际效果。

　　"既食燕窝要怎么保存：

　　即便燕窝尽管有免洗、免泡、免挑、免炖的特性，可是它也有一个缺陷，那便是，假如在服用后不留意好好地储存得话，是非常容易霉变的，因此，大伙儿要学好如何保存即便燕窝才行，那样才可以层面下一次服食，大伙儿要留意，在打开表盖后服食后，一定要把燕窝放进只能0~4度的自然环境中储存，留意打开表盖后的燕窝，尽量在一周内服用完，那样燕窝才算是新鮮又营养成分的。

　　提示大伙儿，尽管燕窝服用后对我的身体众多益处，可是大伙儿在服用的情况下還是要留意把握好使用量，不可以过多给人体填补燕窝的营养成分，要不然将会会给人体导致压力，无法消化吸收的，除此之外，也提议大伙儿在选购燕窝的情况下，要留意燕窝的真假，以防受骗上当。"

　　"燕窝一次吃是多少适合：

　　干燕窝一次吃3—5克适合。一般选购的正宗燕窝以干燕窝主导，一盏燕窝的净重大概在8克之内，一般可吃2—3次，每一次吃3—5克上下为宜，不适合吃多，以防人体滋补过多，不可以非常好的消化燕窝中的营养元素，反倒出現不适感病症。"

　　"什么叫好的既食燕窝：

　　佳品的既食燕窝颜色晶莹剔透，将既食燕窝瓶歪斜四十五度后沒有过多的水分，燕窝舀出后晶莹剔透细致。高品质的既食燕窝(白燕)开盖后特有燕窝胶原蛋白蛋白浓厚芳香。血燕因金丝燕服用海滩藻类植物、虫类，炖制后香气沒有白燕浓厚，但矿物成分较高。

　　高超加工工艺炖制的既食燕窝口味滑爽，颇具延展性。纯天然既食燕窝应标明不含防腐剂和防腐剂。"