40岁的男人可以吃阿胶吗

能够 。

阿胶仅有女性可以吃，是大家的一种“误会”。临床医学证实，阿胶能够 提升精子的质量，提高精子活动率，医治精子形态出现异常造成的不孕不育症。小伙以精为贵，而精气中间也是同宗互化的，血足则精旺，血少则精衰。因而，补血补气也可以固精强肾。除此之外，阿胶具备补气补血的功效，能尽快提升青少年发育及尽快改进男性不孕不育、女子不孕等病症。非常是阿胶的润肺、补血补气、补肾壮阳及各种各样医治作用，可预防勃起障碍、早射、不育症、前列腺炎症等。阿胶具备滋阴润燥、滋阴养血润肺止咳的功效，也町以医治牙龈肿痛出血、流鼻血、小便带血、呕血、大便出血等各种各样出尿症，对气短无力、闹心难眠、晕眩心慌气短等也是有一定的实际效果。古时候中医即用阿胶医治男人女人虚证、血证等疾病，因此 ，男生也可以吃阿胶。

"男人吃阿胶的最好方式 ，一起来看一下。

1、当下时兴的以阿胶为关键原材料的固元膏对小伙体质虚弱、缺铁性贫血性心慌气短、头昏、气短功效很好，也可以改进精神衰弱、睡眠质量差等病症。

2、肺虚咳嗽则可以用阿胶、紫苏叶、乌梅干煎水服用。

3、假如长时间干咳，还能用阿胶伴以山参、葱根煎水服。

4、如男士房劳过度，损害阴血。出現睡觉盗汗、头晕眼花等病症，可采用具备滋润阴血功效的龟版阿胶汤：药用价值炙龟版18克，阿胶6克，先自来水煎炙龟版，水滚沸50分鐘后取汤，放人阿胶融化。每日一剂，空肚饮服，有不错的功效。

必须留意的是，脾胃虚寒者和平常人咳嗽有痰时要谨慎使用阿胶，有炎症时也应找医生咨询后中止服用阿胶。"

假如家中存储的阿胶出現因返潮出現变软的状况，变软的阿胶的药效损害并不大，阿胶刚生产制造出去自身便是浓稠状，脱干后才变为小块，变软的阿胶彻底能够 服用。可是必须留意，一旦阿胶出現了长霉的状况，就不可以再服用了，长霉霉变的阿胶由于营养丰富，微生物菌种的含量很高，服用会出現拉肚子、恶心呕吐的病症，因此 以便您的身心健康，请不要服用长霉霉变的阿胶。

"阿胶糕阿胶成分越越高越好么

阿胶糕中阿胶成分少了不好，但阿胶成分太多了就一定好么?实际上，身体每日数最多消化吸收阿胶3g-9g，少了沒有实际效果，多了人体也没法消化吸收。另外，阿胶糕中阿胶的占比也危害人体对阿胶的消化吸收，最好区段在5%-25%。因为阿胶糕多见手工制作熬料，怎样均衡口味与作用的占比，是最磨练加工工艺与创新能力的地区。

如今目前市面上许多阿胶糕生产商喊着阿胶含量30%、35%的营销手段，开展廉价市场销售，这就一些难题了。阿胶糕中阿胶成分越高，成本费越高，这的确是不容置疑的，但也并并不是阿胶成分越高越好。阿胶含量过高，没法解火毒，实际效果反倒不太好。

再聊，目前市面上这些“好”阿胶糕，称为阿胶糕含量做到了25%到45%，之后呢，这类阿胶糕的价钱仅有150/斤，难题是，做为阿胶糕关键原材料的阿胶，价钱全是逐渐增涨，如今做到了一斤一千元，换句话说，产品产量居然比原材料价格还划算，还划算那么多，它是一种如何的精神实质，怎么可能呢?这类阿胶糕能没有问题吗?

tips：驴皮出胶率2.8—3公斤，干驴皮出1Kg阿胶，一整张驴皮均值重4.3—5.1Kg，而一整张驴皮的价钱在2400—2800元上下一张，计算制成品阿胶成本费在1440元上下。"