女性月经吃鱼胶

鱼胶是一种拥有补肾壮阳和滋润经络的作用的食材，因而是能够适度多吃鱼胶的。鱼胶营养丰富，除开有蛋白，也有营养元素，因此 吃鱼胶能协助女士补身体。但是，鱼胶也有活血作用，因此 例假量少的還是少吃点鱼胶为好。

"花胶作用：

花胶能提高胃肠的消化作用，提升胃口，有益于预防食欲不佳、消化不好、严重便秘等。能提高肌纤维的延展性和弹性，缓解疲劳;能提升中枢神经作用，推动成长发育，提升逻辑思维和智商，保持腺管一切正常代谢;可预防迟钝、小孩发育不全、孕妇分泌乳汁不够、老年人记忆减退失眠症等。因为花胶带有很多胶原纤维，又具备活血化瘀、补血补气、活血、保暖去湿气等作用，因此 能提升面权益，针对体质虚寒，真阴亏本、精神实质劳累过度的人员，做为食补更加适合。"

"七种方式教你，如何鉴别鱼胶的真伪与优劣

鱼胶，做为平时美容护肤补血补气气，或者怀孕期间坐月子吃，全是非常非常好的挑选，非常是老胶，作用会更好许多。可是，常常有些人说怕碰到假鱼胶，因此 一拖再拖不清楚如何选比较好的鱼胶，至少要真鱼胶。下边，大家教你怎么辨别鱼胶的真伪。

1.透亮度。它是鱼胶最基础的特点，假如鱼胶沒有透亮度，那麼一般全是假的。透亮度如何判断?非常简单的方式便是背光，看一下可否见到手指头，也就是能觉得到鱼胶是全透明的一样。

2.纹理纹理。每一种不一样种类的鱼胶，都是有自身特有的纹理，但是一些鱼胶纹理较为类似，例如赤嘴和北海市公肚，纹理都较为细致顺滑。倘若沒有纹理，很呆板的一块一块的花胶，那将会便是假的。此外，越老的花胶，纹理越清楚，越细致，越漂亮，能觉得到老胶的一种岁月痕迹一样，能够看一下大家皇海堂鱼胶的老胶，纹理当然。

3.鱼胶特点。每一种鱼胶的特点不一样，能够从这类鱼胶的特点分辨真伪。例如北海市鱼胶，有两个耳朵里面，耳朵里面是通的，而不是一块实芯的胶。再例如赤嘴，赤嘴有两根泪沟纹，泪沟纹辨别有两行排水口。再例如黄花胶，黄花胶的胶身正中间有一条肉须，是圆柱状的黄花胶，肉须在筒内，是开边的黄花胶，肉须很显著就在胶正中间。这些。

4.浸泡。鱼胶真伪能够根据浸泡来鉴别，一般状况，鱼胶泡到水中，還是详细的，而不容易较为散乱形变。鱼胶会伴随着泡的時间提升，会相对的变大一点，仅仅有的种类泡了以后转变不显著，但是基础的都是增大。仅仅增大的水平不一样罢了。由于鱼胶便是鱼的鱼泡晾干的，晾干就缩小了，再次泡就变变大。

5.口感。有些人吃的鱼胶说沒有腥味，是否假的?这一不一定。一般炖出去的花胶汤，味甘性平，新胶鱼多腥味，老胶则沒有鱼腥味，或腥味淡一些。换句话说腥味跟真伪沒有必定的关联，可是能够做为真伪的分辨标准之一。一般内行全是吃老胶的。假如花胶口感很怪异，那将会便是假花胶了哦。腥味，总是由于老胶的新老用户水平，而缩小越来越毫无腥味。

6.扒开。这方式简易，便是拿鱼胶扒开试一下，看一下是否会非常容易断，一般好一点的鱼胶扒开会出现纠缠不清的觉得，而不容易一下子就变为二块。但是厚一点的鱼胶大个儿的鱼胶，就难以掰了。

7.颜色。颜色是鉴别鱼胶优劣的要素。有的鱼胶颜色看起来很假，一些欠佳店家用新胶去加色，令人看上去像老胶。可是闻着有一种色剂的味儿，或是异味。这类鱼胶就最好是不必买来，尽管说老胶作用好，但务必是真实的老胶，而不是根据色调来做老胶。此外，这儿跟大伙说一下，新老胶，实际上不必仅仅看色调，要从纹理，水分含量，味道等要素综合性分辨哦。"