46岁月经不来了可以吃阿胶吗

这类状况是进入了女性更年期的月经失调情况了，一般来说，在四十岁以后出現这类状况便是病理性的了，无需过度担忧的，例假推迟也是一切正常的。

这时阿胶也是可以吃的。

吃阿胶对女性的实际功效?

补血活血：推动造血功能，明显增强血细胞及血红蛋白浓度成分，对贫血和缺血性贫血、咯血、呕血、大便出血、衄血、小便带血、多功能性子宫异常出血、怀孕胎漏等出尿症有非常好的功效。

调理月经养胎：阿胶的最关键功能是补血，月经失调有多种多样缘故，主要是气血两虚、血淤和心火旺。气血两虚服用单味阿胶就可以成效，血淤、心火旺者，可适度适用其他药品。怀孕后，阴血聚以安胎，容易虚损，而见胎元失养，胎动不安，乃至小产。阿胶滋阴血，益冲任，所以能安胎，調理怀孕病。阿胶所带有的磷酸氢钙、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有利于养胎。

防癌功效：阿胶为放化疗、放疗病人的輔助药物。有试验选用东阿阿胶为原材料，观查其对特异性免疫作用的危害，发觉阿胶对免疫细胞有双重缓冲作用。并对NK体细胞的特异性有不错的提高功效，而NK体细胞在阻抑恶性肿瘤的产生中具有一定的功效。除此之外，阿胶有推动正常人网织红细胞转换功效，另外也可以提升恶性肿瘤病人的网织红细胞转换率，可使恶性肿瘤缓减，病症改进，使用寿命增加。

养颜美容：阿胶根据补血而滋养肌肤，有益于肌肤健康保健，各代被做为女士美容护肤上品。服用阿胶后，皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度，它是阿胶对肌肤的营养成分功效及推动钙的消化吸收、维护保养的相互結果。

"润肺阿胶粥

【秘方】东阿阿胶25克，大杏仁15克，檽米100克，白砂糖适当。

【制做】①将大杏仁用温开水侵泡，去皮尖;檽米清洗整洁。②将东阿阿胶捣碎，放进铝锅内，放水适当，文火煮至融化。③锅内放水适当，放进甜杏仁、檽米煮至粥，倒进融化的东阿阿胶，烧开，添加白砂糖搅拌再烧开，起锅即成。

【作用】滋阴补血，止咳平喘。"

"阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)

用材：生鸡蛋一个、老红糖1勺、阿胶(阿胶粉)1/3块(一大勺)、黑芝麻1小把

作法：

1、假如用阿胶块，放入碗中放沸水，提早一晚泡化。

2、假如用阿胶粉，立即一勺放到碗里，加沸水化开。

3、加一勺老红糖搅拌均匀，随后立即打一个鸡蛋进来，再撒一把黑芝麻进来。

4、上锅蒸25分鐘，起锅就可以吃啦…阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程3

5、早上空腹服实际效果最好是，配个小馒头，极致的健康早餐!阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程4

小提示：女生减脂期内很必须补血气哦，早上空肚当早饭实际效果最好是!