产后鱼胶炖排骨
吃鱼胶的机会针对生完孩子的孕妇而言，是十分关键的，机会不对，勤奋徒劳。生完孩子一般提议是10天以后刚开始吃，产后恶露清除比较多了，以后就可以刚开始吃完，也不必太迟了，大约也就是不久说的这一时间段，鱼胶吃的量也是要操纵，但是坐月子是短期内滋补养生，并且是很重要的机会，错过之后再吃就沒有坐月子吃到来有实际效果。并且一定得吃老胶，老胶的作用比新胶好许多 ，一般吃赤嘴鱼胶较为适合。
"花胶骨头汤
原材料：花胶3两、猪排骨8两、黄党(高丽参)一两、枸杞2汤勺、山药5片、姜5片、葱1棵
作法：
⒈花胶先自来水洗泡，再用葱姜水煲三十分钟，取下低温河，切件。
⒉清洗猪排骨，出水量。
⒊锅中引入适当的冷水煲滚，添加全部原材料煲滚，转温火煲3钟头，放盐调料，就可以饮。
花胶，实际上便是鱼皮，鱼膘的干产品，富胶原纤维，故称花胶，也叫鱼胶。"
做月子怎样吃鱼胶---做月子是女生身体最孱弱的情况下，也是女生再生的時刻，这个时候假如调养好啦，对之后的身体有很好的协助，而要是没有调养好，之后则有可能会落下来许多 的后遗症难题，時刻环绕着自身。鱼胶挺大补血补气气和增加抵抗力的作用，这个时候的盆友吃鱼胶能迅速的修复身体状，填补气血和营养成分，对身体的修复和身心健康又巨大的益处。在产后恶露排整洁以后，持续吃一个星期，对自身的身体有很好的协助的，并且对肌肤的修复也十分的有益处的。
"花胶的储存
1、干花胶的储存
假如你是要在一两个月内吞掉的，那麼电冰箱的冷冻层(放冰淇淋的那一层)就是你不二的挑选，无论是什么季节，这全是非常简单没脑子便捷的储存方式。
假如你是要囤上几个月再吃的，那麼网编的提议是把花胶放到封口袋里，随后往包装袋里放一把米，把包装袋口封住。每过一周看一下，假如米受潮了就把米更换。
2、泡开好或是炖好的花胶的储存
花胶泡发好了以后或者炖好啦以后，短期内内吃不上的，能够放到冰箱冷藏层，一般是不必放超出三天。不建议放到冷冻层，泡开好的花胶放到冷冻层非常容易受冻造成营养成分和口味被毁坏，炖好的花胶冷冻后再解除冻结非常容易反胃酸。
"鱼胶一斤多少钱?
鱼胶由于种类、原产地、色香味俱全、作用、储放期限和稀缺水平的不一样，价钱能够天壤之别，价钱最少的鱼胶能够卖到一百多一市斤，价钱高的鱼胶能够卖到几万元乃至数十万一市斤。依照现如今目前市面上的价钱而言，最划算的鱼胶还要数百元一斤，如果是价格昂贵的就需要上1000元了。所以说，鱼胶的价钱波动非常的大。选择鱼胶的情况下，不必购买这些很白，沒有一切缺陷的鱼胶。真实的鱼胶并不是一整只均色或是纯白色、晶莹剔透透亮的，有纯天然的纹理、不匀称棕色，含有一丝油迹血迹的反倒是沒有历经漂白剂的佳品，大伙儿在选购的情况下一定要留意。"