姬松茸鱼胶孕妇

姬松茸花胶西施汤

材料：姬松茸、花胶、山药、茯苓、小枣、枸杞子、元肉

作法：

1.食物泡洗花胶提早12小时或一个夜里浸泡。姬松茸浸泡三十分钟。其他材料十分钟就可以。 

2.焯水焯水的目地是除掉肉里边的腥味儿和鲜血，让煲出去的汤更为清新，降低油腻感。焯水的基础工艺流程便是将水烧开后把骨骼放入去1-2分钟就可以捞出。 

3.料下锅将浸泡好的材料危害口味的放进隔渣包中，将焯水好的骨骼放进锅中，添加六碗半的凉水就可以。 

4.文火文火就是火灾，迅速将汤烧开。慢火慢火就是文火，将烧开的汤改用文火慢煲两个钟头。调料起锅前十分钟放进适当盐。

"怀孕妈妈可以吃花胶吗---这一回应是毫无疑问的，在怀孕期吃花胶，不但能够合理地填补母亲的营养成分，并且对之后的小朋友的肌肤和抵抗能力都是有非常好的功效的。怀孕妈妈在3-7个月吃花胶是最好是的(并不是说别的情况下就不能吃呢，要依据本人的状况而定)。孕妈妈前三个月因为受胎气上逆的危害，花胶自身味儿有点儿怪，很有可能会造成孕妈妈的恶心想吐，可是这一环节假如吃的下花胶是对人体很好的，由于孕妈妈前期吸收力并不是很强。而花胶带有的营养元素大幅蛋白质主要是美容护肤，调理脾胃和增加抵抗力，补充维生素这种，这个时候适里的进餐每日的营养元素对小宝宝之后出世跟孕妈妈自身全是非常好的。而在7个月后由于小宝宝吸收力强大了许多这个时候就需要到医院门诊开展B超下了噢，假如说小宝宝偏变大点，那么就不进餐花胶了，这个时候就可以挑选花胶进餐了。而如果是小宝宝偏小得话:花胶還是能够进餐噢自然如果有孕妇自身是考虑到刨腹产得话，花胶就可以一直吃噢，等新生儿出生后会发觉小宝宝肌肤很好的，人体抵抗能力也很好。在小宝宝要出世的前几日能够持续的吃花胶，那样有利于更强的选择顺产。对于吃花胶的频次，五个月前小宝宝的吸收力较为弱，这个时候能够无需太经常的吃花胶，-个礼拜大约吃一到2次就可以了，五个月以后，伴随着小宝宝吸收力的慢慢提升，能够适度的提升吃花胶的频次，-个礼拜吃四次也是能够的，鱼胶的吃法能够持续吃几日停几日。

"一般状况下，花胶常温下存储就可以，要是放到自然通风荫凉的地区，花胶大部分都不容易霉变受到影响。花胶大少爷说到，长期性储放得话花胶可以用包装纸包囊好，再放到小箱子里储存，周边环境都没有很大的规定，要是自然通风舒爽、不湿冷、无臭味就可以。可是必须留意的是，假如花胶自身水分含量不足，则必须完全吹干后再放进小箱子里储存。在湿冷的自然环境下，若储存不善，花胶表层有时候也会出现一些黄曲霉菌。这时可将花胶彻底浸泡在冷水中一至二天，期内鱼缸换水一两次，随后用软毛刷清理花胶表层黄曲霉菌，最终开展吹干或是晾干就可以。

针对将花胶放进电冰箱或恒温箱里存储的方式 ，做为短期内储放是能够的，但若做为长期性储放，一来占有电冰箱室内空间;二来放进电冰箱后不利花胶当然掉色，花胶放到电冰箱里会阻拦其色调的当然加重，如果是有升值空间的花胶也不太适合了。此外，花胶若要长期性储存得话，最好是也不必应用塑胶自封袋、整理箱等，怕会染上了塑胶的味儿。"