人流16天后可以喝阿胶吗

在人工流产手术后一周就可以吃阿胶糕了，这个是有补气养血的功效。提议要注意休息一个月以内都不必行房。在带血的期内能够 服食益母草膏推动子宫腔积血排出来。

阿胶合适哪些人吃

1、孕妈妈人群

阿胶因其补阴补血补气、养胎的作用特别适合怀孕预产期女性服用：怀孕前温宫，造就最适合的怀孕自然环境;十月怀胎时，女性不仅本身必须充裕的血夜来滋润，胎宝宝更必须借助妈妈的血来供奉;在怀孕之后便会病理性的停经;在病理性停经之后，还会继续出現原发性的怀孕缺铁性贫血。

2、产妇人群

产妇身体孱弱必须滋补养生，进而迅速修复身体的一切正常运行，仅有补充气血才可以让身体迅速修复。一般生完孩子20天就可以服用阿胶糕，孕妇一定要立即的补肾壮阳、补血补气，气血补充后，出虚汗会当然消退。中医学觉得奶水为气血所变化的，生完孩子服用阿胶糕不但能够 补血补气增强抵抗力，还能够提升奶质，为小宝宝出示大量的营养成分。(提议产后恶露整洁后刚开始服用)

3、月经失调、经痛人群

中医学有句话叫“血行风自灭”，要是身体内的气血足了，湿寒在身体就沒有容身之地了。临床医学上常见阿胶医治月经量多、月经时间长对气血两虚而月经失调、月经量多、色淡者，假如平常适当服食阿胶，不但能够 补血补气益气养血，改进脸色，还能够缓解生理期“痛楚”。

4、内分泌紊乱、多斑人群

老医生说，人为什么长斑?第一条就提及气血不畅，要补气补血，而最好是的灵丹妙药就属阿胶!阿胶糕相互配合阿胶、核桃肉，黑芝麻粉、老冰糖等，能合理调整女性内分泌失调的难题，另外，阿胶能明显抑止破骨细胞特异性进而抑止色素造成，并能提升皮肤细胞本身的SOD的特异性，进而具有美白皮肤、延缓衰老、养颜美容的功效。

5、缺铁性贫血人群

中医学觉得，一个人健康的标准便是气血充裕。血不够则身无力，气不足则心无力。大家身体的一切病症，小到感冒发烧，大到恶性肿瘤静脉血栓，关键缘故全是气血不畅、气血不够。阿胶味甘、性温，是“肉体多情之品”，有滋阴润燥、补血补气活血的作用，能改进骨髓造血系统软件，提升血细胞、白细胞计数、血细胞指标值，医治气血两虚造成的各种各样症状。

6、血气不足，手脚冰冷人群

女性手脚冰冷，吃阿胶糕能够 获得巨大的改进。女性自身绝大多数都气血并不是很充裕，手和脚离心血管很远的一部分血夜供货不够，仅有气血充裕，血液循环系统加速，才可以更改手脚冰冷的情况。但假如手脚冰冷的状况很严重，便是气血虚的主要表现。

7、脸色素淡、易衰退人群

阿胶补血补气益气养血,人的肌肤、秀发全靠血夜滋润,说白了气血旺才可以面色红润。并且阿胶自身就带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年的功效。这更是肌肤的主要成分,常吃阿胶能防衰老。

8、压力很大的岗位人群

日常生活快节奏，工作压力太大!无力、食欲不佳、失眠症记忆减退、色素斑、精神抑郁等这种症状都是有很有可能找喜欢你。阿胶能够 减少人体耗氧，提升人体耐疲惫工作能力，提升人体的防辐射工作能力，对所述病症效果明显。