阿胶配什么吃适合流产后的人

小产以后可以吃点阿胶，具有补血补气的功效，能够 提升身体免疫力，哪样操作方法全是能够 的。例如可以用阿胶煮粥，或是是，泡水喝全是能够 具有一定功效的，可是不用过多服用，由于自身消化吸收是固定不动的，过多服用，也不会彻底获得消化吸收。

"阿胶煮红枣

阿胶和红枣调养身子实际效果全是十分非常好的，用阿胶煮红枣得话，能够 医治心脾两虚，心烦失眠等症状，必须的小伙伴们能够 依据下边的方式实际操作一下，最先大家必须提前准备10颗红枣，6g捣烂的阿胶，把红枣放进锅内添加适量的水熬煮，直到红枣煮软烂，再添加事前捣烂的阿胶，能够 适度添加一些老红糖调料，待阿胶所有溶化就可以服用了。"

阿胶白木耳益气养血羹

食物清单：东阿阿胶20克、白木耳一朵、红枣10颗、老冰糖30克、玫瑰15克、

作法详尽流程：

第一步：东阿阿胶用花刀将阿胶敲响，不用太碎。步骤图:东阿阿胶步骤图:用花刀将阿胶敲响，不用太碎。

第二步、将银耳泡发。红枣洗干净，玫瑰花花瓣，老冰糖备好一起备好。步骤图:将银耳泡发。步骤图:红枣洗干净，玫瑰花花瓣，老冰糖备好一起备好。

第三步、白木耳投洗干净，用剪子碎放进煮锅里。敲响的阿胶和老冰糖放入锅中。步骤图:白木耳投洗干净，用剪子碎放进煮锅里。步骤图:敲响的阿胶和老冰糖放入锅中。

第四步、添加一定量的水。盖上盖子，大火烧开转文火煮二十分钟。步骤图:添加一定量的水。步骤图:盖上盖子，大火烧开转文火煮二十分钟。

第5步、把红枣和玫瑰装进去再煮十分钟。养颜美容。把红枣和玫瑰装进去再煮十分钟。

阿胶白木耳益气养血羹的做法小提示：红枣还可以一开始和白木耳一起煮，我不太喜欢吃炖烂的枣因此 后放，依据自身喜爱放。

"阿胶的识别方法

阿胶能补阴、润肺、活血。用以气血两虚腊黄、晕眩心慌气短、肌痿乏力、闹心难眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咳血、呕血小便带血、大便出血月经崩漏、怀孕胎漏、贫血。可是市面上還是有很多仿冒的阿胶，那麼怎样购买阿胶便是很重要的事儿了，下边教大伙儿辨别阿胶的方式：

方式/流程

1.色调：真品阿胶光滑有光泽度，断应对阳光照射视呈深棕色透明色状，胶块表层当以黄透如棕色，光黑如漆者为真。

2.味道：真实的阿胶沒有皮异味，夏季都不呈现黏腻情况。把真品阿胶剁碎后，加开水冲，随后盖上茶杯盖，置放1～2分钟，开启后就能嗅到胶香气。伪品历经上边的方式，沒有胶香气，有腥臭;于水里加温融化，液位由一层人体脂肪油，具肉皮汤味。

3.火试：取试品少量放到钳锅内烧灼，初则崩裂，接着澎涨溶化冒冒烟，有浓郁的色拉油香味，灰化后沉渣乌灰黑色，质松散，呈片或团小块，不与钳锅粘结。

4.水试：烧开融解，水溶液呈浅红棕色浑浊，并有乳白色化学物质溶解，液位有液滴，取胶溶解水里，液澄澈，无浑浊。真品阿胶水溶液静放4小时后不凝结，伪品水溶液凝结成粘稠。

5.敲打：手执用劲敲打桌面上，取一块拿在手上用劲拍在桌子可碎成数块残片横断面呈深棕色、透明色、无脏东西者为真，若敲打软而不碎者，则疑似伪品、杂皮胶。"