阿胶是产后下奶吗

生完孩子妈妈倘若吃些阿胶是能协助催奶的，由于阿胶有富裕的身体需要的多种多样营养元素，可以让妈妈催奶及提升奶水品质，除此之外阿胶还能补阴补血补气，提高造血机能，让妈妈在生完孩子能够合理补血补气，因此生完孩子适度适量吃些阿胶，不管妈妈本身還是小宝宝全是十分有好处的。尽管妈妈在生完孩子吃阿胶好处比较多，但一定要留意操纵好摄取量，不能一次性吃太多或是常常吃，要不然便会因而造成上火症状，假如妈妈容易上火，小宝宝吮吸了妈妈的奶水，也是会危害了小宝宝的身心健康，而且也有很有可能会造成脾胃虚寒的状况，针对消化道也会出现一定的阻拦功效。

"阿胶的吃法

1、牛乳服用

将阿胶破碎成细粉状，每一次取3克放置牛奶杯中，边添加边拌和，使阿胶粉充足溶解牛乳中，温服，口味甘甜柔软回味无穷久远。

现阶段，销售市场上面有速溶性“阿胶饮宝”颗粒物，是用阿胶配上牛乳、朱古力、巧克力粉、甜味素特制而成，属保健品。

2、彭化服用

用微波炉加热开展阿胶彭化实验，获得酥香爽口的阿胶珠，立即嘴中含化，纯香长久，实际效果令人满意，方式以下：先将蛤粉匀称地放进微波炉加热的载货盘里约0.5cm厚，随后将破

破成大豆尺寸的阿胶丁互相间距0.5cm泼到蛤粉上边，按压微波加热起动键，设置火力点10乘，定时执行3分钟就可以。

3、炖烊服用

实际可分成下边三个流程开展。

(1)将碎阿胶放汤盆中，加米酒适量侵泡12小时;

(2)取老冰糖适量，加水化为冰糖水，滤掉渣后倒进泡软的阿胶中;

(3)将盛阿胶的器皿放锅中，隔水蒸1—2钟头，取下晾凉后服用。

阿胶的饮食疗法方式

1、可以用极好米酒、老冰糖伴以阿胶炖化服用，那样对女性月经失调、经水不仅、怀孕流血及生完孩子孱弱很有协助。你也能够将所述三者再添加适量大枣、核桃肉、黑芝麻粉等炖化服用，它是有利于小伙体质虚弱、缺铁性贫血性心慌气短、头昏、气短的医治，另外也可以改进精神衰弱、睡眠质量差等病症。

2、白芝麻、核桃仁阿胶膏。阿胶150克，砸烂，米酒350mL，侵泡一周。待阿胶呈蜂窝状，略加水炖化，添加黑芝麻粉、核桃肉适量，再加老冰糖250克，蒸1小时，持续拌和，制冷既成冻膏。每日早中晚各一至两匙，温开水冲服。此方法对患腰酸背痛畏冷、耳呜和肾阴虚或肾虚等症有动画特效。

3、蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、纯蜂蜜、生鸡蛋相互配合服用，东阿阿胶适量炖化，添加生鸡蛋一个，纯蜂蜜一匙，每天空腹吃一次，针对虚疲干咳症功效不错;服用阿胶常见问题阿胶性较滋腻，便于伤肝，服用期内最美味些健脾开胃的凉拌菜。另外在身患发烧感冒、干咳、拉肚子等病或月经初潮时，应停止服用阿胶，待痊愈或经停后再再次服用;消化不好及流血而有瘀滞者，也不适合服用。此外，按传统式习惯性，服用阿胶期内还需忌嘴，如箩卜、浓茶水等。

4、阿胶米酒。阿胶250克，米酒30毫升置锅内，防水防火盖上蒸约两至三小时，待其所有融化后取下就可以。每日一至2次，每一次服两匙，此方法适用一般血寒症。

5、山参、干桂圆阿胶膏。阿胶150克，米酒350mL，侵泡呈蜂窝状，略加水炖化，添加适量山参煎液或人参粉，配入龙眼肉翻拌，加老冰糖蒸1小时许。制冷成冻膏，每日早中晚各一至两匙服用。适用气血虚疲倦乏力，兼具心慌气短畏寒怕冷等症。