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燕窝变水是不是不好
202 2020-09-18

不一定,燕窝本身就是金丝燕分泌的唾液是由液体转化为固体的过程,过分加热之后,由于燕窝含有丰富的水溶性蛋白,所以化水是很普遍的现象。一般燕窝化水有可能是以下原因造成的:1.燕窝泡发后仅需要炖煮20—30分钟即可,如果你本身泡发时间过久,又用大火炖煮时间过长,那肯定容易造成化水现象的。2.水量放的过多,一般水量漫过燕窝即可。3.没有进行隔水炖,直接放锅内炖煮的燕窝不仅营养流失大,也容易造成化水。按照合理的泡发炖煮方式,是能够避免化水现象的。

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