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孕妇燕窝要每次吃多少
214 2020-09-21

孕妇也是很适合吃燕窝的,但是对于孕妇这种特殊群体在服用燕窝的时候,分量是需要特别注意的,因为孕妇怀孕的时间长短和服用燕窝的用量都是有关系的,一般来说如果是怀孕三个月以内的孕妇服用燕窝的话,那么建议每次服用3到5克,每天只能服用一次,早上晚上都可以,等到怀孕中期燕窝的服用量就需要调整一下了,建议每次服用2-3克,每天服用一次,到了孕晚期的时候,服用的分量就可以调整到每次1到2克,隔天服用一次了,这样对孕妇才是有好处的。

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