怀孕有了胎儿 有喜怀孕的头三个月称为妊娠早期。这个阶段是腹内胎儿强烈分化的重要时期，也可以说腹内胎儿是“分化和组装的”。此时的营养补充剂是必不可少的。您可以单独尝试燕窝，在用餐期间避免味道辣和油腻的食物，少食，并常常进食。建议每天或每隔一天吃3-五克燕窝。由于食物量少，通常不会呕吐。一大早的和晚上空腹吃。