幼儿一周吃两次燕窝。燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸（最重要的营养物质）、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）等。儿童食用燕窝有利于各种营养的全面摄取。儿童成长期需要补充大量的钙，燕窝含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质，可以很好的促进牙齿和骨骼发育。