孕妇在怀孕阶段，为了保证所有胎儿正常健康发育，肯定会选择很多补品，海参和燕窝都是营养相对较为丰富的滋补佳品，对胎儿的发育有更多的好处，海参和燕窝当中含有较为丰富的蛋白质，而且这些营养物质的脂肪含量相对较低，只要孕妇在怀孕阶段能够选择这些滋补产品，那么基本上就能够给他们带来更多的矿物质，但很多孕妇在怀孕阶段可能也在思考怀孕能吃燕窝海参吗？毕竟怀孕这个阶段是一个特殊阶段。

       在怀孕这个阶段，大家完全可以选择吃燕窝还是怀孕期间，如果选择吃燕窝，完全能够给我们带来增强身体免疫力的作用，还能够减少怀孕时间生病感冒的情况发生，但是我们在怀孕这种特殊情况下最好能够空腹吃大燕窝，这样就能够保障营养被充分吸收。

       海参具备补血养血的效果，能够有效预防怀孕期间的贫血现象，海参在短时间内不能大量吃，要不然的话可能会造成营养过剩，如果孕妇在怀孕期间可能会出现脾胃虚寒的话，那么建议大家最好能够减少吃海参的概率，怀孕期间的孕妇如果要吃海参或者是其他滋补佳品，建议我们最好能够提前了解一下。