材料

燕窝、黑枸杞、老冰糖

星空燕窝的做法

1、取3克燕窝隔水炖煮好备用

2、老冰糖铺在杯子底部；

注：老冰糖的多少决定燕窝的甜度，可根基自己的口味喜好适量添加。

3、炖煮好的燕窝铺在打底的老冰糖上，平整表面；

4、在燕窝表面加入数粒黑枸杞，静候三分钟。

注：黑枸杞的颜色会不停的下渗，最好不要放的时间太久，三五分钟是最佳美感的时候。

一杯漂亮的星空燕窝就完成了。

星空燕窝的功效

【燕窝】从古至今作为滋补珍品和养颜圣品,富含丰富的蛋白质与氨基酸,长期进食有美容去皱纹、抗衰老的作用。

【黑枸杞】“花青素之王”能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花，主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。"