食材：红豆、牛奶、燕窝。

做法：

1、燕窝浸泡1个小时，同时先煮红豆。

2、燕窝泡发后，用镊子去掉燕窝中的细毛，撕成条状。

3、燕窝隔水文火炖煮30-45分钟。

4、加入煮好的红豆一起再炖10分钟。

5、牛奶倒入炖好的红豆燕窝中即可食用。