燕窝可以与很多材料搭配一起食用,如:放红枣、冰糖、百合、西洋参、枸杞、石蜂糖等材料。
炖燕窝放红枣:有养阴润燥、益气补中的功效,是治疗虚损痨嗽、补脾胃、益气生津的绝佳食疗品。
炖燕窝放冰糖:有排毒养颜、清肺润肺、滋补脾胃、调养身体等功效,小孩与老人经常食用炖燕窝放冰糖可以有效预防感冒等疾病。
炖燕窝放百合:有使气色变得滋润而有光泽,有减缓衰老等功效。
炖燕窝放西洋参:有益肺阴、清虚火、补中气、止烦渴的功效。
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