香港买的燕窝无法带回大陆，燕窝是禁止入境大陆物品。根据《中华人民共和国禁止携带、邮寄进境bai的动植物及其产品名录》：第五条规定，燕窝（罐头装燕窝除外）不允许私自携带，会以没收和重罚处理。  

可以通过到国内比较知名的燕窝品牌专柜进行购买，有很多品牌燕窝在全球各地都设有专卖店，如果国外有燕窝品牌，国内刚好设立了燕窝品牌专柜的话，这种渠道购买的燕窝也能保证有真货，因为国家工商局对进口食品的管控非常严格，没有一定的经营权限和相关认证许可，是没办法售卖燕窝的。而且如果是品牌专柜的话，燕窝的品相和等级都要相对比较好一些，很容易买到高品质的真燕窝。