长沙卖燕窝的还是比较多的，各大商场基本都有的，主要看您买什么样的，干燕窝，鲜炖燕窝，还是即食燕窝了。要吃鲜炖的就去五一广场，那里比较多的，如果吃即食的基本各区的大商场都有的，如果选择干燕窝，建议选择溯源码的，这种质量上比较有保证的。

怎么选购真的燕窝

1、燕窝真的是有的，仅仅比较稀疏，要害看你会不会辨别燕窝真假。

首先要找到一个靠谱的商家，能够看到燕窝的什物，然后比照燕窝真假，从中挑选天然的燕窝。

2、假如你确实不会辨别燕窝真假，现在国家针对燕窝出来溯源码燕窝，只要扫码就能够查询到燕窝的一切信息。

并且都是正规进口存案的燕窝，仅仅价格比较贵重一些，有条件的话还是吃溯源码燕窝比较定心；

3、真的燕窝也有质量好坏，主要看燕窝的质料和工艺。

燕窝质料越好、工艺精密，燕窝的市场价格就高，相对的营养价值也会高许多。