1、燕窝3克，最好是晚上泡发，这样早晨就可以吃喽

2、燕窝泡发六到八小时后，换好清水放入炖盅（炖盅里一定不要放其他东西）开始搁水清炖

3、大火把水烧开，然后改为小火炖半小时

4、半小时后，放入泡发好的银耳，枣丁，两颗冰糖，继续小火炖十五分钟

5、小火十五分钟后即可享用营养丰富的美味喽