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炖燕窝可以加红枣么
212 2020-10-05

当然可以的。红枣有补气养血的作用,而且红枣跟燕窝搭配,并不会对燕窝的药效有所影响,相反还会增加燕窝的滋养作用,所以燕窝是可以和红枣一起搭配。燕窝本身的营养价值就很高,它有补体养虚的作用,而红枣的常见作用就是补血养血,因此燕窝和红枣搭配食用,可以增加其补体养虚的效果,对于美容养颜也会有更好的效果。

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