一般情况下，孕妇感冒了只要不发烧是可以吃燕窝的。

孕妇食用燕窝的好处：

1、燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力、润泽母婴肌体之外，还能通过母体胎中补脑达到优生优育。

2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

3、燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。