可以的。也可以一起吃的。

桃子燕窝中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素以及EGF美容因子等成分，能够增加人肌肤的弹性，可以有效的增强肌肤弹性，美白肌肤。桃子燕窝中含有丰富的维生素以及EGF美容因子等成分，能够增加人肌肤的弹性，增强肌肤弹性。桃子中铁元素的含量比较高，可以有效的帮助我们提升造血效率，改善贫血的症状，而且燕窝中也含有丰富的铁质，且具有补气养血的功效，所以将桃子和燕窝炖煮在一起可以有效的帮助我们补充气血，改善贫血的症状。