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海燕窝的做法与功效
210 2020-10-15

海燕窝果汁

海燕窝做果汁也是它的常见吃法之一,平时可以准备好自己喜欢吃的各种水果,最好是柠檬、桔子以及橙子等果汁量大的水果,把它们去掉果皮取出果肉,再把海燕窝洗净以后切成段状,一起放在果汁机中,榨出果汁就能食用。除此以外海燕窝还能和冰糖以及桂圆和红枣等食材放在一起加清水煮成甜品供人类食用,用它做好的甜品不但味道诱人,还能美容养颜,延缓衰老。

凉拌海燕窝

海燕窝凉拌也特别好吃,制作时需要准备一百克干燥的海燕窝,再准备一棵黄瓜和一个红萝卜,提前把海燕窝用清水泡软,中间要换水几次,泡好以后取出切成段状,再把黄瓜和红萝卜切成丝,把它们放在一起加麻油和生抽以及香醋,最后再加少量食用盐与鸡精,调匀以后直接装盘就能食用。 

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