剖腹产宝妈一般需要一周之后再食用燕窝。剖腹产后6小时内宝妈需要禁食禁水，等到排气后，才可以进食。而剖腹产后第一周容易伤口感染，出现发烧等症状。如果出现发烧症状，宝妈是不宜吃燕窝的，要等到症状消退后，才可以吃燕窝来进补。产后吃燕窝的量，也跟其他时期吃燕窝不一样。顺产的宝妈在时间上没有太多的注意事项，但是产后第一周所吃燕窝，不要加入性寒的冰糖。建议：每天吃一次，每次3-6克，早晚空腹食用均可。宝妈在产后吃燕窝，前期可以达到促进伤口愈合，调理体内器官，修复子宫机能等功效，后期可以补充胶原蛋白，促进肌肤紧致，对身体也有一个很好的修复作用。而且宝妈吃燕窝可以通过母乳持续给宝宝提供燕窝酸，增加宝宝的免疫力，促进宝宝大脑发育。