可以吃燕窝。网传小孩感冒发烧期间，身体本身体温就偏高，若是此时食用燕窝这类富含蛋白质的食物，容易导致身体产生额外的热量，会加剧发烧病情。实际上燕窝当中的蛋白质虽然含量比鸡蛋还高，但每次食用燕窝的量有限，即使能产热，也不足以影响体温，甚至是达到加重病情的剂量，因此上述说法根本不科学，而且燕窝当中的蛋白质容易被身体吸收，蛋白质是提供人体能量，增加体抗力的有益成分，在孩子感冒发烧期间适当食用，是有利于病情康复的，另外一次性只吃少量的燕窝，并不会给幼儿的消化系统增加负担，可放心食用。