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即食燕窝可以煮稀饭吗
262 2020-10-27

可以的,将稀饭煮熟后再加入即食燕窝就可以了。加少量白砂糖提味,然后直接食用,也能让人体把即食燕窝中的大部分营养快速吸收和利用,而且能调理脾胃,对提高人类消化功能有很大的好处。

即食燕窝开盖后要放置在0-4度的环境中保存,且要注意的必须在一周之内食用完,以保证燕窝新鲜。

食用燕窝期间要忌辛辣油腻食物,因为燕窝的主要成分是蛋白质,另外避免同时食用酸性食物。

吃燕窝的同时最好不要抽烟,除了自己不能够抽烟之外,还需要避免吸食二手烟;

吃燕窝不能够同时喝茶,这是因为茶叶中含有茶酸,这属于酸性的,和燕窝接触之后会破坏燕窝的营养。如果想要喝茶,那么最好在服用燕窝之后的一个小时再喝;

感冒期间最好不要吃燕窝,这是因为人体在患有这种疾病的时候,身体大部分的免疫系统功能都会出现下降的情况,这样身体中器官功能也会受到影响,特别是消化道以及呼吸道。

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