正规大型连锁药店是可以购买到的。只要辨别好品质。

1、好的燕窝可能会有腥味或者氨味，因为燕屋都是没有窗户的

2、燕窝的颜色和形状都会不一样，因为每只燕子的体质、食物等都不会完全一样，所以窝的位置也不一样，不一定好看的燕窝就是真的。

3、越靠近墙壁的部分越脏，窝做在墙上需要很强的粘力，不然没有办法承受燕子在里面生活、繁衍，常有的杂质为：小沙砾、小绒毛、墙皮、木屑等。

4、好的燕窝上的纤维是一丝丝清楚可见，纹理清晰而粗细不一，越密越好，色泽往往是通透带微黄，有光泽，闻起来有燕窝的香味。

5、好的燕窝在泡发后会看到少量的幼毛，若发现无细毛又极其干净，那很可能经过人为漂洗而导致的。