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燕窝可以用瓷碗炖吗
358 2020-11-09

可以,不过要将瓷碗隔水炖。将碗放到蒸架上,隔水炖20-30分钟即可。隔水炖燕窝一般先开大火把水烧开,然后再转小火炖,这样燕窝能受热均匀,也可以逐渐析出燕窝中的营养物质,若是煮的时间太短,燕窝不容易熟,会影响口感;若是煮太久,燕窝易化成水,不仅口感不好,其中营养成分也会流失一部分。一般燕窝隔水炖20-30分钟。

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